С возрастом у людей меняются предпочтения в еде, физической активности и режиме дня. Однако, здоровый образ жизни остаётся важным фактором для поддержания хорошего самочувствия и продления активного долголетия. 
11 апреля в Ворсихинской сельской библиотеки для пенсионеров  была организована и проведена спортивно-игровая программа «Секреты здорового образа  жизни». Спортивный азарт захлестнул участников с самого начала соревнования. Их задору можно было только позавидовать. В начале мероприятия была проведена спортивная зарядка под ритмичную музыку. Все участники  с большим удовольствием  принимали участие в спортивных эстафетах. 
Физические развлечения для пожилых людей не только помогают справиться со скукой, сохранить двигательную активность, но и стимулируют деятельность сердечно - сосудистой и дыхательной системы, улучшают положительный эмоциональный настрой. Даже простая зарядка для пожилых людей – это уже достойный вклад в поддержание здоровья.

Библиотекарь Васильева А.А.