Какое пожелание мы всегда адресуем своим родственникам, близким и друзьям при встрече? Конечно же, здоровья. Как мудро заметил великий комедийный актер Эд Уин: «Богатство и слава – это ерунда, если нет здоровья». О том, что здоровье является самой большой ценностью, каждый из нас начинает задумываться, когда его теряет. Важнейшими факторами сохранения хорошего самочувствия являются правильно организованное питание и активный образ жизни. Именно этим темам было посвящено мероприятие «День здорового питания», которое состоялось 14 января в Осиновской библиотеке.

В рамках встречи участники поделились своими размышлениями о том, для чего человеку нужна еда, и поочередно прочитали вслух стихотворение «Человеку нужно есть». Также гости ознакомились с представленной на выставке литературой, содержащей рекомендации по здоровому питанию.

Программа мероприятия включала в себя несколько тематических блоков:

1. Интеллектуальный досуг. С помощью специально подготовленных пазлов участники составляли пословицы на тему здоровья. За правильное и быстрое выполнение заданий каждый получил символическую награду — «витаминки».
2. Интерактивная игра. Посетители побывали в воображаемом кафе «Вкуснота», где из предложенного меню им предстояло выбрать исключительно полезные для организма блюда.
3. Спортивные испытания. Для поддержания хорошей физической формы участники прошли три этапа соревнований: 
• вращение обруча на время;
• прыжки на скакалке;
• чеканка мяча.

В перерыве между активными заданиями гости прослушали мини-лекцию «Вредная пятерка», в которой рассказывалось о продуктах, наносящих наибольший вред организму, после чего закрепили знания в ходе викторины «Полезная десятка».

В заключительной части мероприятия участники совместно составили меню из простых и полезных рецептов для праздничного стола. Завершилась встреча коллективным обсуждением темы за чашкой полезного травяного чая. Праздник в библиотеке еще раз напомнил всем присутствующим, что забота о себе начинается с правильных привычек.

Библиотекарь: Л. В. Кузьменко